Семинар МФР (миофасциальное расслабление) в работе тренера.
18 октября с 9.30 до 16:00 пройдёт обучающий семинар по МФР. Проводит Наумчик Александра спортивный врач WorldClass, тренер по пилатесу.

Программа:
✅ Функции и строение фасций
✅ Показания/противопоказания к МФР
✅ Методы и способы проработки фасций
✅ Варианты работы с триггерными точками
✅ МФР на роллере
✅ МФР с маленькими мячами
✅ МФР с мячами средних размеров
✅ Использование роллеров в упражнениях и для расслабления в конце любой тренировки
✅ МФР как групповой урок

Количество мест ограничено.

Семинар пройдёт в клубе Геометрия Фитнеса Строитель
(пр-кт 100 лет Владивостоку д. 32В)

Подробности по тел:
+7 (914) 796-93-49 — Александра